乙型流感病毒严重吗 如何区分乙型流感和普通感冒

感染乙型流感病毒会有什么症状

感染乙型流感病毒后，往往发病较急，会出现发热、头痛、乏力、全身酸痛等症状，一般会高烧39~40℃左右，而上呼吸道感染症状较轻，

乙型流感病毒严重吗

乙型流感病毒的传播速度快，但是致死率低，发病症状较轻，相对SARS病毒来说，并不严重。

但是如果没有得到及时治疗，婴幼儿、老年人、有基础疾病或体质较弱者易发生肺炎等并发症。

乙型流感病毒如何预防

1.接种流感疫苗

流感疫苗可以有效的预防流行性感冒，是控制流感的主要措施之一。在我国，接种流感疫苗的时间一般为每年的9——11月份，因为冬季是流感的多发季节，在流感大范围爆发之前接种疫苗，可以最大限度的帮助接种疫苗者做好防护。

2.勤洗手

乙型流感毒株在免疫力相对低下的老人和儿童更易感染，因此老人小孩要使用肥皂/洗手液，并用流动水洗手，能防止细菌、病毒的传播和感染，尤其是去过公共场所等人群密集的环境或双手接触呼吸道分泌物后，应立即洗手。

此外，在打喷嚏或咳嗽时也应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫感染他人。

3.开窗通风

预防乙型流感，定期开窗通风也很重要。一进入冬季，气温变冷，大家就开始对开窗通风格外抵触。尤其是近年来雾霾频发，愿意开窗的人就更是少之又少，殊不知，正是这些因素，才给病毒的传播创造了绝佳的条件。

病毒在外界的生存能力很差，它们怕阳光中的紫外线、怕洁净、怕干燥，在新鲜的空气中病毒会很快丧命。所以学校或居家环境中经常开窗通风，能够很大程度上降低流感传染的风险。

4.增强抵抗力

抵抗力好了，乙型流感等疾病自然就不容易找上门了。加强体育锻炼、保持充足睡眠都是我们熟知的增强抵抗力的好方法，但是很多人却忽视了，抵抗力还可以通过“吃”来补充。

比如洋葱和大蒜，就具有强效的杀菌消毒功效，可以帮助人体预防流感；白萝卜含有大量的有机硫磺化合物和丰富的维生素c、微量元素锌，能提升人体的抗寒能力。

当然，增强抵抗力最重要的还是要均衡饮食、加强锻炼、避免过度疲劳，而多喝水也是一种很不错的保健方法。

5.穿衣适度

预防乙型流感还需要鼠窜以适度。冬天的穿衣也是一门讲究，过多过少都不好。首先，我们都知道，在大冷天穿衣过少会很容易着凉受寒，让感冒有可乘之机。

但穿太多太厚又会经常出汗，出汗后风一吹反而更容易着凉。所以，穿着适量，并随身带着一件外套，根据环境和场合适当加减是最好的办法。

如何区分乙型流感和普通感冒

乙型流感

 1.快速高烧，不易退，退烧后再次发热。体温昼轻夜重，午后开始体温升高。

 2.发热3-5天后转入咳嗽期，痰多粘稠，不易咳出，持续时间长。

 3.儿童学生患病比较多。青壮年、老年患者也有发病。

 4.成人以咽部症状为重，伴头痛头晕和周身不适，腰背肌肉酸痛。

 5.传染性强。有幼儿园、学校、家庭聚集性。

 6.血常规检查白细胞总数不高，粒细胞比例偏高，快速CRP略高或者正常。

 7.一半以上病例伴呕吐或者腹泻。

 8.易造成心肌受损。

普通感冒

1.起病不急，以咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕为主要表现。开始为清水样鼻涕，2-3天后鼻涕变稠，伴有咽痛；

2.一般无发热及全身症状，或仅有低热、头痛。

3.如果后期没有并发细菌感染，病程一般为5-7天，即可痊愈。

4.普通感冒也会传染，只是传染性相对较弱，体质弱免疫力差的人群较容易感染。