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冬天吃什么预防流感 这9种你需要补充

2018-01-11阅读(514)
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冬天吃什么预防流感,气温一天天开始下降,流行性感冒患者越来越多,在这个时候要如何做才能预防流感呢?在这里,想要为大家推荐的是饮食预防流感的小妙招,一起继续往下看看吧。

梅子

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抵抗甲流的食品中,梅子充当的是杀菌先锋,梅子内含苹果酸、琥珀酸等,有显着的抗菌作用,对预防感冒有一定功效。