疾病预防 > 上火吃什么药好得最快 这些药一定要记住
荸荠瘦鸭-滋阴清热
适用症状：由阳热亢盛、阴液亏虚所引起的头晕、头痛、便秘等症状。
具体做法：
1.准备一只瘦鸭，去除其头部及内脏，切块，放入锅中炖煮。
2.半熟后，加入500克荸荠，50克菊花，50克荷叶，用纱布包好，小火炖熟后，撇去浮袖，依个人喜好加入配料，吃肉喝汤。
黑木耳老鸭-清热健脾方
适用症状：由脾胃有热所引起的恶心干呕、口舌生疮、食欲不振、口干舌燥等症状。
具体做法：
1.准备一只老鸭，将其洗净切块，并保留鸭内金。
2.放入锅中炖煮，半熟时加入100克鲜藕，50克黑木耳，然后继续小火炖熟，吃肉喝汤。
意，调料中少用温热之物，诸如花椒、大料、桂皮、干姜等。
黄连甘草清心除烦茶
材料：黄连0.5克，甘草5克，朱砂2克，绿茶3克。
冲泡方法：将黄连、朱砂一同放入砂锅中，加适量沸水煎煮。煮沸后，取计，然后用汁液冲
泡甘草和绿茶。浸泡15分钟后，代茶饮用。
功效解析：清心除烦，泻火解毒。适于心火亢盛、心烦、心热、热病呕吐等人群饮用。
饮用禁忌：脾胃虚寒者不宜饮用。
知母黄连清热降火茶
材料：知母、绿茶各3克，黄连0.5克，冰糖适量。
冲泡方法：将知母和黄连-一同放人砂锅中，加适量清水煎煮。煮沸后，取汁，然后用汁液冲
泡绿茶，最后调人冰糖，代茶饮用。
功效解析：清热除湿，养降火。适于虚火旺致的低热、盗干等人群饮用。
饮用禁忌：脾虚便溏者不宜饮用。
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