流感期间家里怎么消毒教你6招消毒预防流感-乐哈健康网

流感期间家里怎么消毒教你6招消毒预防流感

2018-01-15

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最近办公室、家里都有人得流感，很是让人头疼，而预防流感做好消毒工作也是非常重要的，不知道在流感期间，家里应该采取怎样的方法消毒预防流感呢？

预防流感需做到以下几点

1、尽早打疫苗

接种流感疫苗是最有效预防流感及其并发症的手段。因流感病毒变异非常活跃，这种特异性保护作用只能维持1年，因此，流感疫苗需要每年接种。

2、注意保暖

根据天气变化，注意防寒保暖。提倡冷水洗脸，均衡、清淡饮食，适量运动，增强自身抵抗疾病能力。充足休息，避免过度疲劳，合理睡眠。

3、勤洗手

使用以酒精为底的洗手液或泡沫消毒剂，杀死细菌或病毒的效果也非常好。打喷嚏、咳嗽后或接触了痰液、鼻涕等分泌物后要及时进行手部清洁，按照“医务人员六步洗手法”正确洗手。

4、戴口罩

日常生活中，如果需要搭乘密闭的空调车或者航班，行前可随身带一个口罩，遇到邻座旅客咳嗽、打喷嚏，最好立即戴上口罩，避免病毒随飞沫传播。

5、少去人群集中区

流感在人群密集的环境更容易传播，一般在公共场合人与人之间应最少保持1.8米距离。看到有人正在流鼻涕、打喷嚏，应该尽早换座位或开窗通风。

流感期间家里怎么消毒教你6招消毒预防流感

预防流感需做到以下几点

1、尽早打疫苗

2、注意保暖

3、勤洗手

4、戴口罩

5、少去人群集中区

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