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干眼症是什么怎么预防干眼症

2018-01-21阅读(282)

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近年来有一种眼科疾病的患病率急剧增加，一跃成为仅次于近视的第二大眼病，它就是干眼症。这种疾病到底从何而来？又该如何有效预防呢？下面为大家详细介绍一番。

注意保湿

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干燥的季节，往往也是干眼症急剧增加的时候，这时除了通过眨眼睛的方式对眼睛进行保湿外，在家中放置一台加湿器对保湿而言，也是很有必要的。

饮食调理

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维护眼睛健康，合理的饮食必不可少，为了降低干眼症出现的可能，在日常饮食中要多吃坚果、鱼肉等富含脂肪酸的食物，它们能为眼睛的分泌腺提供充足的油脂，为眼睛的保湿提供原料支持。

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