饮食指南 > 女人冬季感冒吃什么好 9种食物效果佳
女人冬季感冒吃什么好 9种食物效果佳
2018-02-07阅读(297)
冬季因为气候干冷加上室内外温差大，女人一个不注意就很容易得感冒的。虽然是个小病症，但是如果稍加不注意的话，就能引起大麻烦。所以对于感冒了吃什么好的快这个问题更是要好好注意才是。那么你知道想要好的快感冒了吃什么好吗?
苹果醋
苹果醋中含有大量的氨基酸，醋酸等丰富的营养物质，可提高肝脏的解毒和新陈代谢能力，提高身体的免疫力，减少肝病的发病率，并对伤风感冒有一定的预防作用，缓解咽喉疼痛不适。
橄榄
橄榄性温，有生津清肺、利咽消肿、解毒的作用，对风热感冒合并咽喉肿痛者尤为适宜。
辣椒
如果你在感冒的时候有鼻子不通气的情况，那么为了使得自己能够呼吸通畅，可以吃些辣椒，因为辣椒中的维生素C对提高抵抗力是有好处的。
香蕉
从日常保健的角度来说，香蕉中有着非常丰富的维生素B6的。对于抵抗炎症，增强个人的免疫力效果是非常好的。特别是当面片等谷类食物和香蕉一起食用的话，那么效果是更好的。如果你肠胃比较柔弱，可以将香蕉蒸一蒸的。
相关问答推荐
-
1个回答Q 在感冒情况下注射五联会有什么影响
-
2个回答Q 如何区别「风热感冒」和「风寒感冒
-
0个回答Q 感冒能吃橘子吗
-
1个回答Q 感冒与分泌性中耳炎关系大吗？
-
0个回答Q 流行性感冒和普通感冒的区别在哪里
-
1个回答Q 冬天感冒属于什么感冒？
-
1个回答Q 感冒能引起鼻出血吗？
-
2个回答Q 清鼻涕变成黄鼻涕是怎么回事
-
1个回答Q 天气太冷了，感冒了，好几天都没好
-
2个回答Q 肺结核感冒了怎么办
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
呼吸内科
-
感冒
-
消化内科
-
内分泌科
-
血液科
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中