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如何预防糖尿病足的发生 预防糖尿病足

2018-02-08阅读(311)
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糖友们穿鞋前倒一倒,养成这样的好习惯,仔细检查鞋子里是否有沙子、石子等异物,以免磨损双脚。

穿浅色棉袜子

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糖友选择浅色袜子更容易发现脚部是否存在出血点。糖友不宜穿干得慢和不利于潮气散发的100%纯棉袜。最好选择透气性好可防真菌滋生的混纺袜子。

鞋子务必合脚

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糖友最好选择圆头、厚底、透气、合脚、柔软,并且是粘扣的布鞋或休闲鞋。这类鞋子可减少脚部摩擦,防止皮肤损伤。为了防止脚部意外伤,糖友切勿穿露脚趾的鞋子,更不要光脚走路。40岁之后,脚会更宽,应考虑买一双矫形鞋,以更好地保持平衡,走路更稳健。

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