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子宫肌瘤吃什么食物最好 鸡蛋、山药、莲子你都有吗

2018-02-18阅读(139)
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子宫肌瘤是女性常见的疾病之一,虽然子宫肌瘤转化为癌变的几率较小,生活中也可以通过下面的食物来调理。

鸡蛋

1

鸡蛋富含磷脂,可以使体内前列腺素的合成增加,从而促进子宫平滑肌的收缩和提拉。另外,鸡蛋的蛋白质含量丰富,能改善疲劳状况,间接起到促进宫缩的作用。

山药

2

山药具有健脾、补肺、固肾、益精等功效,其中富含的膳食纤维还能够预防便秘,避免腹压增加引起子宫脱垂。

莲子

3

炒制的莲子固涩作用强,可健脾止泻、补肾固涩。其中含有的多种生物碱和微量元素,还能够提高机体免疫力,增强子宫收缩功能。

芡实

4

芡实可固肾涩精、补脾止泄、利水渗湿。有良好的补肾益固精作用,且收敛镇静作用较强。

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