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吃什么去皱纹最有效 常吃这些皱纹不见了

2018-02-24阅读(168)
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现在的女性,都害怕自己脸上长皱纹,其实真正想要抵抗衰老去除皱纹,不仅仅需要做好外在的面子工作,还需要懂得内补。下面就一起来看看,吃什么食物可以避免长皱纹呢?

三文鱼

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防止皱纹产生:三文鱼中的Omega-3脂肪酸能消除损伤皮肤胶原及皮肤保湿因子的生物活性物质,防止皱纹产生,避免皮肤变得粗糙。

海带

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调节皮肤油脂分泌:海带是矿物质含量丰富的碱性食物,常吃能调节血液酸碱度,防止皮肤过多分泌油脂。

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