荷叶和桃花一起泡茶有什么功效桃花和荷叶泡水的方法-乐哈健康网

荷叶和桃花一起泡茶有什么功效

2018-02-26

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很多人日常都喜欢泡些茶饮帮助身体保健养生吧，桃花是春天的植物，荷叶是夏天的植物，一起饮用会出现什么奇妙的反应呢？荷叶和桃花一起泡茶有什么功效？

祛斑美白

色斑大多是由于身体内部积攒了大量的毒素引起，在外部的表现就是面部色斑，荷叶和桃花都是富含维生素C的食物，饮用荷叶桃花茶可以促进身体新陈代谢，帮助代谢身体毒素，从而减缓色斑、自然美白。

荷叶有通肠的作用，日常有便秘的人群，每日喝一些荷叶茶可以帮助润肠通便，而桃花也具有相同的作用，将荷叶和桃花放在一起饮用对便秘症状有很好的缓解作用。

荷叶中含有一种生物碱，这种生物碱具有很好的降血脂作用，人在饮用后会在肠壁上形成一层脂肪隔离膜，可以阻碍身体对脂肪的吸收利用，而桃花轻泻，也能帮助减肥瘦身。

荷叶是寒性食物，食用后有清热解毒的效果，桃花性平，放在一起饮用可以中和性质，同时预防上火，对于生活节奏快、饮食重口的现代人来说是案头必备的茶饮之一。