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皮肤干燥吃什么好 5种食物效果好
2018-02-28阅读(353)
有的人天生皮肤就比较干燥，但是空气干燥是主要原因，那么如何给肌肤补水就显得非常重要了，与此同时吃东西补水也是一个很好的办法哦!
皮肤干燥吃黑芝麻
黑芝麻中蕴含丰富的维生素E，秋季中的它对肌肤的“润”作用更是不可忽视。它对肌肤中的胶原纤维和弹力纤维有“滋润”作用，从而能改善、维护肌肤的弹性;除此之外，黑芝麻还能促进肌肤内的血液循环，使其得到充分的营养物质与水分，从而能达到柔嫩与光泽双重效果。
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