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脑溢血的前兆 如何预防脑溢血

2018-03-06阅读(94)
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脑溢血又称脑出,血脑出血是老年高血压患者常见的并发症,它时常被警惕,所以有哪些迹象可以帮助我们正确地判断它是否会到来?

白天嗜睡

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有些人会在脑出血发病前出现嗜睡症状,即使精神很好,白天也很疲倦,睡不够的感觉。

养成良好的生活方式

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中老年人要做到工作、学习忙而不乱,生活起居规律有序。每日保持充足的睡眠,晚间不要长时间沉溺于电视、麻将、舞会等娱乐活动中,防止大脑皮层过度兴奋而影响睡眠。

积极治疗高血压

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高血压是造成脑血管破裂的最主要的因素。高血压不论是“原发”、还是“继发”的,都是造成脑出血的重要因素,所以,一旦被医院确诊高血压,就要定时定量服药,这是非常重要的。

定期体检

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由于抵抗力下降,老年人更容易生病,特别是心脑肾疾病。他们应该立即接受治疗,而不是拖延。即使没有什么病,中老年人每六个月或一年应进行一次全面体检。

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