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如何预防妇科疾病 这9点要清楚
2018-03-20阅读(271)
如何预防妇科疾病？女性的私处也被称为是健康“三角区”，这个地带比较私密和脆弱。女性平时若不注意清洁和保养的话，很容易滋生细菌，引发各种妇科病。日常有哪些好习惯可以提高私处健康率呢?
注意生活饮食
饮食上须注意避免辛辣刺激性食物，可适度摄取含乳酸饮料，如酸奶等有利于维持阴道酸性环境。
尽量少服用抗生素，以避免破坏阴道正常菌种平衡。糖尿病患者须注意血糖控制，因为血糖过高时有利于霉菌生长，容易导致阴道炎复发。
少穿紧身裤
穿紧身的内裤是不利于自身私处健康的。少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等，也要避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤。
不可长期使用避孕药
避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，导致它进一步侵袭阴道组织，容易引发霉菌性阴道炎。
过度清洁也会导致疾病发作
频繁使用药物清洁剂或者洗剂来清洗外阴，容易破坏阴道固有的微环境，降低了阴道的自我抗菌能力，容易导致阴道炎的发生。
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