美容护肤 > 女人长斑是什么原因引起的 正确祛斑还你白嫩肌肤
女人长斑是什么原因引起的 正确祛斑还你白嫩肌肤
2018-03-26阅读(1178)
女孩都希望给别人留一个好印象，如果脸上长斑，肯定会感觉特别的不自在。那么斑是怎么形成的，又有什么好的应对策略呢？
祛斑食物要常吃
平时可以多吃一些祛斑的食物，是最简便的祛斑方法。
吃些土豆
土豆含有大量的维C、不少的纤维素和矿物质，能够有效的帮助人体排毒。体内的毒素变少了，也就减少了一部分色素沉积在皮肤上，因此可以达到一定祛斑效果。
吃些葡萄
因为葡萄含有特别多的葡萄多酚，这种物质的美白作用特别强，比人们知道的维C要高25倍的美白效果。
吃些菠萝
菠萝中含有特别丰富的维他命，可以促进皮肤的代谢，减少脏物沉积在皮肤里，减少斑点的产生。
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