女人脸上长斑的原因 8个坏习惯你要警惕-乐哈健康网

女人脸上长斑的原因 8个坏习惯你要警惕

2018-03-27

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女人脸上长斑的原因，一白遮三丑，一黑毁所有，如果满脸都长着是斑，想变漂亮都难，脸上长斑的原因很多种，一些日常生活常见的坏习惯，斑点会悄悄找上你的哦。

从来不用护肤品

很多人觉得自己是自然美，怕用护肤品对自己皮肤不好，就什么都不用，这样也是错误的做法，要选择适合自己皮肤的护肤品，选择安全的护肤品就好了哦，

皮肤还是要护理的，不补水保湿美白，皮肤更容易衰老长皱纹，斑点，暗黄的，护肤品一定要用适合自己肤质的，否则无效事小，毁脸事大！

我们的皮肤是身体最大的器官的，皮肤和习惯用偶呼吸和排泄功能，排除体内堵塞，大小便以及汗水都是最好的排毒过程，

适量的运动可以让身体里面的脏东西随着汗水排出来的，特别是办公室上班的人，每天上下班，都一定要安排个时间好好排毒哦。

电脑辐射容易：长斑，长痘，肌肤暗黄，视力下降，黑眼圈等等，现在电脑普及大部分人都有在用，工作生活都离不开电脑了，所以我们要适当的减少面对电脑，还要抵抗皮肤辐射对肌肤的伤害，做好隔离，防晒减少黑色素的沉淀。

像碳酸饮料，饼干，油炸食物，这些都会在我们体内沉淀很多毒素的，刺激细胞的生长，特别是晚上10点以后，我们的干燥，肾都在排毒了有的人却还在吃i夜宵，会对身体造成负担，对皮肤身体都不好的。