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长荨麻疹可以吃柚子吗 荨麻疹吃柚子的5大好处！
2018-03-28阅读(216)
家里有好多柚子，我平时也爱吃，但最近身上长了荨麻疹，不知道可不可以吃柚子呢？吃了柚子不会太凉，导致病情加重吧？
长荨麻疹可以吃柚子吗
可以吃柚子。
我们日常食用的柚子柚肉是属于味甘酸、性寒、无毒的食品，它具有健脾，止咳，解酒的功效，也不是什么吃了会导致过敏的食物，因此对于荨麻疹患者来说是可以食用的，而且患者在病期适量吃些柚子还有以下好处。
荨麻疹适量吃柚子有什么好处
1、缓解荨麻疹红肿
患者身上起了荨麻疹，会因皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，而柚子中含量丰富的维生素C和维生素P，能增强毛细血管的弹性，缓解皮肤表面毛细血管的扩张引发的红肿现象。
2、促进病情恢复
柚子含有丰富的维生素C，而维生素C具有抗过敏的作用，因此在荨麻疹治疗期间适量吃些像柚子这样富含维生素C的水果，是有利于病情康复的。
3、调节消化系统
临床上荨麻疹的患者会出现肠胃消化不大好的情况，而柚子中含有丰富的纤维素及果胶，对于加快肠道蠕动有一定的作用，能够帮助身体调节消化系统，尽快排出体内的有害物质。
4、增强免疫功能
大部分荨麻疹患者都属于慢性荨麻疹，多半是因为自身免疫功能异常引起的发病症状，而鲜橙果实中含有丰富的维生素C、维生素P及有机酸，能保护细胞、增强白细胞活性、抵抗自由基，对人体新陈代谢有明显的调节作用，能增强机体抵抗力。
5、开胃
在长荨麻疹期间，很多患者都表示自己因为红疹和瘙痒心情都不大好，也不怎么想吃饭，但饭前要是适量吃点柚子，柚子的酸甜口感，能够促进口中唾液分泌，起到开胃的效果，让人食欲大开，这从某种程度上来说，病期多吃点有营养的，也是有利于病情恢复的。
荨麻疹一天多少吃柚子合适
一天吃200克柚子是比较合适的。
适量的吃柚子对身体是有好处的，但不能吃多，因为柚子含有的酸性成分和苦味苷，同时又属于寒凉性水果，吃多了很有可能会出现反酸、恶心、呕吐、腹泻等胃部不适的情况。
因此建议一天吃200克柚子，也就是2—3瓣柚子满足日常人体需求。
注意：荨麻疹吃抗组胺类药物不要吃柚子
因为荨麻疹吃抗组胺类药物的同时吃柚子会影响药效。
我们知道服药时有很多禁忌，多半是为了避免药物和某些食物之间产生化学作用，影响彼此的功效和作用，而在患者长荨麻疹期间，若是有服用抗组胺类药物的话，就不能吃柚子，因为柚子可能会减少药物的排出，从而增加药效，有时候还可能干扰药物的转运，降低药物的有效浓度。
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