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怎样预防附件炎 附件炎与久坐的关系
2018-03-28阅读(521)
由于女性特殊的生理结构，女性私处长期都处在潮湿的环境中，如果再加上长期久坐就容易使盆腔充血，从而导致附件和宫颈血液循环不畅，也使得阴部透气不好，这样妇科疾病就随之而来了。
保证充足的睡眠
白领族工作繁忙应酬多，而且需要经常熬夜，长时间作息时间紊乱，会导致机体免疫力下降，从而会导致妇科炎症的发病，平时要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，能增强身体素质，可以提到防治妇科疾病的作用。
多吃些绿叶蔬菜和菌类食物
白领族平时要多吃绿叶蔬菜和菌类食物，能增强身体素质，并且能加快人体新陈代谢，可以有效预防妇科疾病，合理饮食能够预防妇科炎症，并且也有助于疾病的治疗，白领族要少吃过于油腻的食物。
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