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脸上长青春痘吃什么水果好 6种水果吃起来

2018-03-29阅读(667)
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脸上长青春痘吃什么水果好,青春痘,也称之为痤疮粉刺,是一种较为常见的皮肤病。脸上长痘不仅让人难受,而且还非常影响美观。所以,快速祛痘刻不容缓。只是,在祛痘的 “路程”上,大家貌似习惯的注重于寻找祛痘的有效方法,但却忽略了与痘痘密不可分的日常饮食。

多吃西红柿

5

西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,痘印消退。

多吃柠檬

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柠檬含vc非常丰富,是很好的DIY美容材料以及护肤原料。具有美白,紧肤,去色斑等很多美容功效。

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