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女性贫血会有什么症状 女人从这些部位看贫血没

2018-05-01阅读(151)
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现在很多人的体质都不是很好，自己都不知道是怎么回事，其实通过其面容就可以简单而准确的表现出来，那么贫血的人会有什么样的症状呢？亲跟随大家一起去看看吧！你贫血了吗？从下面的部位能看出你是否贫血。

看手指甲上的纵纹

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只在成人手上出现，小孩不会有的。当成人手指甲上出现纵纹时，一定要提高警惕，这说明身体气血两亏、出现了透支，是肌体衰老的象征。

看睡眠

10

成人如果像孩子一样入睡快、睡眠沉，呼吸均匀，一觉睡到自然醒，表示气血很足；而入睡困难，易惊易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼噜的人都是血亏。

看运动

11

运动时如果出现胸闷、气短、疲劳难以恢复的状况，气血就不足，而那些运动后精力充沛、浑身轻松的人就很好。

夏秋季节，正是女人滋养补身体的时候，其养血最为重要，只有气血运行畅通，身体的健康才能得到濡养。以上这些小动作，可以帮助你对位补救。让自己的身体更健康。赶紧行动吧！

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