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女人每天喝一碗养颜汤补血又排毒

2018-05-04阅读(53)

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女人每天吃一碗，补血养血、排毒养颜，40岁就像20岁!让你的皮肤也试试“逆生长”吧！堪比燕窝的各种汤水，献给身边的妹子们！

皂角米银耳雪梨羹

9

材料：银耳、桃胶、皂角米、冰糖、清水

制作步骤：

1、银耳泡发洗净，桃胶用水泡12小时，洗净去杂质剥小块，皂角米提前用水泡发4小时，洗净，雪梨去皮去核切块备用

2、将所有材料放入到电饭煲胆内，再加入1400克的水，按煮饭键煮40分钟后加入冰糖，再继续煮10分钟即可。

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