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胃胀气怎么办快速解决

2016-01-02阅读(24089)
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生活中胃胀气是最常见的事情,有时候吃了点东西就一直打嗝,胃胀难受,甚至会出现胀痛的现象,那么这种胃胀痛怎么办呢?胃胀气怎么办快速解决呢?

胃胀气的注意事项

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1.胃胀气的朋友注意饮食选择,尽量的别吃黏性高,能以消化的食物,比如糯米团,糯米藕等。

2.胃胀气的朋友尽量别吃产气的食物,比如牛奶,土豆,红薯等。

3.胃消化功能不好的朋友需要平常多运动,劳逸结合,增强胃功能。

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