夏日来临,担心晒黑长斑的人们开始撑起太阳伞,并涂抹上防晒霜,准备迎战火力强大的敌人——紫外线。除了做足外在的防晒工作,内在调养同样重要。下面小编为大家介绍五种防晒护肤食物!
西兰花、卷心菜及球茎甘蓝等食物中所含的异硫氰酸盐具有抗癌作用。这种物质还可促进保护酶的产生,保护细胞免受紫外线侵害。
椰子油含有具有抗菌作用的月桂酸,其中的饱和脂肪也可预防皮肤受到阳光紫外线的损害。国外健康研究中心主任表示,适当吃椰子油可以保护肌肤。
咖喱内的姜黄素是一种多酚类物质,能防止紫外线导致的细胞受损和细胞凋亡,从而达到护肤的效果。
绿茶富含抗氧化剂,常喝绿茶可使因日晒而导致皮肤损伤、松弛和粗糙的危险降低1/3。
0个回答Q 去海边旅游怎么防晒
0个回答Q 隔离霜和防晒霜之间的区别是什么
0个回答Q 夏天吃什么防晒美白
0个回答Q 化妆的人怎么补涂防晒啊?
0个回答Q 先涂素颜霜还是先涂防晒
0个回答Q 涂了素颜霜还要涂防晒吗
0个回答Q 素颜霜有防晒作用吗
0个回答Q 宝宝也需要防晒吗?
0个回答Q 夏天防晒应该怎么做才能最好
2个回答Q 夏季出游如何优雅地防晒?
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