美容护肤 > 夏天的皮肤怎样保养 5点千万不能忽略
夏天的皮肤怎样保养 5点千万不能忽略
2018-06-12阅读(157)
夏天的气温高，皮肤代谢功能减缓，皮肤很容易缺水，敏感、色素沉着、肌肤弹性不足等问题，那么保养皮肤的方法有哪些？
注意饮食
皮肤水嫩透亮多半也有饮食关系，日常以清淡为主，辛辣食物不建议食用，建议多吃水果蔬菜，例如：葡萄、土豆、柠檬、青红椒、西红柿等，切记最好不好吃容易消耗体内水分的油炸食品。
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