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眼睛有眼袋黑眼圈怎么办 有眼袋黑眼圈是怎么回事
2018-06-19阅读(169)
睡眠不足有时会出现眼袋、黑眼圈，但多数人是由于经常如此才会出现这样的问题，下面介绍一下睡眠不足造成的眼袋、黑眼圈怎么解决。
眼袋产生原因
眼袋有先天和后天之分，先天的眼袋不管是否睡眠不足都会产生，后天的则通常由于眼下水肿导致，眼袋的生成根本原因是脾胃虚弱所致，睡眠不足会严重影响脾胃的正常运作，所以容易导致眼袋的产生。
黑眼圈的原因
黑眼圈也有先天和后天之分，先天黑眼圈者本身比较容易积累黑色素，后天则多是由于睡眠不足、睡眠质量差所致，这种黑眼圈如果经常发生，人们就得注意自己的健康状况了，血气失常、肾亏、肝病、消化不良、鼻炎等患者很容易经常出现眼圈发黑的症状。
调理方法介绍
后天形成的眼袋、黑眼圈，最好的调理方法是，保证充足的睡眠，合理安排健康饮食，并且平时注意身体的锻炼，平时多做面部按摩，每天喝足水，如果有脾胃虚损、精气不足、血气失常、肝病等症状，要及时进行相应的调理和治疗。
改变生活规律
如果生活不规律，应该想办法规律生活，避免熬夜、晚上喝酒、抽烟、喝茶，等损害健康的行为，用化妆品的时候要注意面部保养，轻上妆轻卸妆，以免造成眼部脆弱肌肤受损。
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1个回答Q 眼袋怎么形成的？嘿嘿谢谢了，帮帮
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