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怎样才能丰胸又不花钱 怎么丰胸不花钱又快

2016-03-14阅读(254950)
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每个女人都想有丰满坚挺的胸部,有些人甚至不惜手术丰胸,可是手术丰胸不仅风险大,而且花费也很高,有没有什么办法不用手术花钱,又健康安全,能帮助快速实现丰胸的梦想呢

沐浴丰胸法不花钱又快

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每天洗澡的时候,按照下面的方法做可以帮助提升胸部的cup,让你不花钱也能变成大波美女。

第一步:将水温调至40°C,用棉纱手套擦拭全身,然后轻轻按摩乳房内侧,沿着乳房下方的线条,画弧形般往外侧刷洗乳房10分钟,然后热敷10分钟。

第二步:如果有乳房下垂可以用淋浴头由下往上冲洗乳房,并环形按摩乳头周围,增强乳房组织张力,使乳房变得坚挺。

拍手丰胸操安全不花钱

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拍手操能促进血液循环,推脂肪帮助塑造坚挺的胸型。

第一步:在胸腔合十,手肘向右平行移动,然后向左。往返3次,让手臂高举过头顶。第1次手掌在胸腔,第2次在胸部上方,第3次在脸颊处,最后手臂最大限度向上延伸。反复动作10次。

第二步:握拳屈手肘,让大臂与肩膀平行,小臂与肩膀垂直。然后让手肘向胸部收拢,让肘关节相互碰撞,保持3秒,然后重复动作10次

食疗丰胸健康又安全

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食疗丰胸需要花少量的钱购买食材,但是也是健康又安全的丰胸方式,胸小的女生可以试试看,丰胸效果不错味道也很好哦!

木瓜炖牛奶

材料:熟木瓜600g,全脂牛奶7500g,莲子肉25g,红枣2枚,冰糖适量。

做法:熟木瓜去皮去籽,切成小块。莲子肉、红枣用清水洗干净去核去芯。将熟木瓜粒、莲子肉、红枣放入炖盅内,加入全脂牛奶和适量冰糖,隔水蒸至莲子肉熟即可。

功效:有补益气血,通经活络,健胸丰胸之功。

按摩丰胸安全不花钱

4

按摩位置

屋翳穴:乳头直上,第二条肋骨与第三条肋骨之间接缝处。

中府穴:腋下往上一寸半,肉头旁开二寸,锁骨下第一条与第二条肋骨之间的接缝处。

膻中穴:两乳头中间,平第四条肋骨间隙。

乳根穴:乳头直下,乳房底端,第六条肋骨之间。

天溪穴:乳头旁二寸。

肩井穴:颈椎督脉大椎穴与肩膀锁骨外端算起中间二分之一处,即肩膀最高处。

按摩方法

第一步:找到指压按摩的穴位。

第二步:用拇指内侧指关节压住穴道点,心中默数1-6,逐渐增大力道,直到深入穴位点。

第三步:稍停留2-3秒,然后数5-1,逐渐放松力道。重复指压动作,每隔穴位按摩5-10次。

 

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