蜂蜜柠檬水白天能喝吗,蜂蜜柠檬水白天喝还是晚上喝-乐哈健康网

蜂蜜柠檬水白天能喝吗蜂蜜柠檬水白天喝还是晚上喝

2018-08-21

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蜂蜜柠檬水是一种很好的解暑生津、养颜美容的健康饮品，它味道酸甜，很多人都喜欢喝，但是有的人说白天不能喝蜂蜜柠檬水，否则皮肤会变黑，那么下面我们就讨论一下蜂蜜柠檬水白天究竟可不可以喝？

哪些人不能喝蜂蜜柠檬水

因为蜂蜜中含有大量的果糖，不需要酶的作用就能被人体吸收，糖尿病患者喝柠檬蜂蜜水不利于血糖的控制，或者可能导致体内血糖水平升高，引发头晕头痛、视物模糊等不适。

有胃酸分泌过多或有胃肠溃疡患者不宜喝蜂蜜柠檬水，因为蜂蜜柠檬水中含有大量的酸性物质，对肠胃有一定的刺激，有胃肠溃疡患者服用可能会引发肠胃不适、腹痛等症状，甚至可能导致溃疡破裂。