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内油外干的皮肤怎么调

2016-06-13阅读(13952)
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内油外干的皮肤最显著的特点就是一方面肌肤表现出干性肤质的干燥缺水状态，另一方面因为紧张等原因肌肤又会大量冒油，对于这类肌肤类型我们应该怎么进行护理调理呢？

饮食要清淡

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内油外干的皮肤要尽量减少刺激，除了外在的肌肤刺激之外，还要注意饮食上一方面要避免刺激性的食物，远离人工添加剂等，另一方面可以多喝水，多吃富含水分和维生素的蔬菜水果，内在为肌肤补充水分。

正确防晒

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内油外干的皮肤一定要注意防晒，紫外线会加速肌肤水分的流失，使肌肤问题更加的突出。

注意：内油外干肌肤使用防晒霜一定要避免直接涂抹在肌肤上，而应该先使用保养品再涂抹防晒霜，这样能避免肌肤过度缺水干燥。

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