薄荷泡水喝有什么好处,薄荷泡水什么人不能喝-乐哈健康网

薄荷泡水喝有什么好处薄荷泡水什么人不能喝

2018-12-07

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薄荷性凉，味甘，具有一定的食疗作用，因此想问下薄荷泡水喝有什么好处？薄荷泡水什么人不能喝？

薄荷泡水什么人不能喝

由于来月经、或者处于孕期的女性身体比较敏感脆弱，特别是处于经期的女性，体寒会比较重，容易出现手脚冰凉、痛经的情况，不建议食用，以免出现或者加重痛经的情况，另外，薄荷刺激性较强，孕期妈妈食用容易刺激到神经，可能会对胎儿造成不利影响。

因为脾胃虚寒人群脾胃相对比较虚弱，因此日常生活中尽量避免食用过多薄荷等寒凉性食物，以免加重脾胃的寒凉程度，刺激肠胃，导致肠胃不适的情况。

因为薄荷的气味很是刺激，属于寒凉食物，有些体质比较敏感的人群食用薄荷之后可能出现过敏情况，因此建议易过敏体质者慎吃薄荷。