薄荷叶洗脸用热水泡吗 薄荷叶泡水洗脸的功效

薄荷叶洗脸用热水泡吗

最好是用温水或热水泡开。

若是用冷水泡薄荷叶，需要较长的时间才能把薄荷叶泡开，使用效果也较差，而若是用热水浸泡薄荷叶，有利于促进薄荷叶中所含成分的分解，不会产生不利于身体的成分，并且有利于增强清凉、止痒的效果，因此最好用温热的水来泡薄荷叶为宜。

怎么用薄荷叶泡水

薄荷叶泡水的做法比较简单，薄荷叶的量可以根据自己的需求调整，将薄荷叶放进容器中，然后煮开一壶开水，直接倒进泡开即可，为了保证薄荷叶足够泡开，最好盖上盖子，封住容器开口，焖一段时间较好。

薄荷叶泡水用多少合适

新鲜薄荷叶：100-200克，干薄荷叶：50克。

对于不同的用途需要的薄荷叶份量是不同的，若是用来洗浴，一般需要100-200克，而如果是干薄荷叶，通常用50克基本上就足够了。另外，若是不喜欢太浓的薄荷味道，可以相对减少薄荷叶的量。

薄荷叶泡水洗脸的功效

1、清凉止痒

薄荷叶味道十分清凉，性味辛凉，含有杀菌效果很强的薄荷脑，将薄荷叶煎煮或冲泡之后，用来洗脸具有一定清凉止痒的效果，尤其合适夏天炎热时使用。

2、消炎杀菌

由于薄荷叶很是清凉，具有不错的消炎作用 ，用热水泡发之后，直接洗脸可以起到不错的抗炎杀菌作用，有利于缓解被蚊虫叮咬，出现皮肤红肿发炎的情况。

3、提神醒脑

薄荷叶含有丰富的薄荷油，具有不错的清凉功效，味道刺激，如果用来水煮洗脸，可以起到一定的提神醒脑功效。