药用法
内服，煎汤或者用开水泡水，每次2-4枚，大剂量可用到10枚。入散剂时用量减半。
治干咳失音，咽喉燥痛，牙龈肿痛，因于外感者
胖大海五枚，甘草一钱。炖茶饮服，老幼者可加入冰糖少许。
治大便出血
胖大海数枚，开水泡发，去核，加冰糖凋服。3.治疗急性扁桃腺炎用胖大海3—5枚，开水泡服。
食用法
大海甘桔饮
用胖大海2枚，桔梗10克，甘草6克，煎汤做茶饮。可以清咽化痰，止咳开音，宜于咳嗽咽喉肿痛时饮用。
大海蜂蜜茶
取胖大海4个，加入适量蜂蜜，用沸水浸泡饮用。有此茶可润肠通便，适宜于肠燥便秘，大便秘结的人服用。
胖大海茶
取胖大海2-3枚，用滚开水泡沏胖大海，代茶饮。可清热利咽，适用于声音嘶哑，咽喉肿痛的人群。
胖大海冰糖茶
胖大海5颗，冰糖适量。用沸水冲泡，放入保温杯内。频饮，隔4小时可再泡1次。可清热、解毒、润肺。适用于干咳失音、咽干疼痛、急性扁桃体炎、痔疮出血等。每日2次，一般2-8天即显效。
