1、胃炎、胃溃疡患者：秋葵含有的黏蛋白有保护胃黏膜的作用。

2、消化不良者：秋葵含有的黏蛋白有促进胃液分泌的功效，有助于缓解消化不良症状。

3、运动员：秋葵有缓解疲劳的作用，适合运动员及青少年食用。

4、中年男性：秋葵有壮阳补肾的作用，中年男性可多食用。

5、特别适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良食用，青壮年、运动员、护肤女士、男士应该多吃。