首页问答

牛奶和橙子隔多久吃

锶釦 发布 2020-07-01
买了些牛奶和橙子来吃,但据说同时吃不大好,不知道相隔多久吃为好呢?
2020-07-01

建议隔一个小时喝为宜。

牛奶和橙子可以少量一起吃,但部分肠胃功能本身不大好的人,最好间隔一个小时吃,等摄入的牛奶或橙子在肠胃里消化后,再吃另一种食物,可避免蛋白质和鞣酸发生沉淀反应,从而引起肠胃不适的现象。

2025-08-19

用户名: 密码: 验证码:

牛奶