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喝牛奶和咖啡如何不拉肚子

清璃 发布 2017-08-10
不怎么怎么有时候喝牛奶和咖啡或拉肚子,有时候不会,那么喝牛奶和咖啡如何不拉肚子?
2017-08-10

1.不空腹喝牛奶咖啡,以免出现咖啡因刺激肠道,导致拉肚子的情况出现。

2.如果是牛奶过敏或乳糖不耐,可以将牛奶咖啡中的牛奶换成不含乳的奶精,这样避免因牛奶问题出现拉肚子的现象,并且口味相差也不是很远。

若是对咖啡过敏,那就只能放弃牛奶咖啡和咖啡了,离开过敏源就不会导致过敏。

2025-08-19

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牛奶