苹果味甘凉，性温，富含维生素C及丰富的苹果酸、鞣酸、矿物质等，可增强体抗力，涩肠、健胃、生津、开胃和解暑，对产妇腹泻效果颇好。苹果还能降低血糖及胆固醇，有利于患妊娠高血压综合症、糖尿病及肝功能不良产妇的产后恢复。
产后恶露期间为什么会有腹痛？
产后 3～4 天内，由于子宫收缩，会出现阵发性的腹痛；同时，新生儿的吸吮可刺激产妇大脑中的垂体分泌缩...
试问，阴道分娩一个多月后阴道里头
考虑是产后子宫恢复不佳，感染炎症导致的，建议去做子宫恢复机能检查。...
产后适合做什么样的运动？多久开始
产妇产后如何预防肛裂？
产后尽早起床活动。自然分娩者产后 1～2 天可起床活动，初起床时可先进行轻微的活动，如抬腿、仰卧起坐...
吾爱☆吾妻
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