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牛奶怎么加热才正确的

lemontree的小屋 发布 2018-10-30
想睡前喝热牛奶,牛奶怎么加热才正确的?
2018-10-30

1、牛奶加热窍门:用旺火煮牛奶,牛奶将要煮沸时马上离火,然后再加热,如此反复3~ 4次,既能保持牛奶的营养,又能有效地杀死牛奶中的细菌。

2、袋装牛奶不宜长时间浸泡在热水中加热,这样会破坏牛奶中的营养成分,而且在高温下,塑料袋中的一些化学物质易分解产生对人体有害的物质。

2025-10-06

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牛奶