宜

一般人都可食用。

适宜阴虚不足，头晕，贫血，老人燥咳无痰，大便干结，以及营养不良者食用。

忌

湿热痰滞内蕴者不宜食;

肥胖、血脂较高、高血压者不宜多食或忌用;

外感病人亦不宜食;

对湿热偏重、痰湿偏盛，舌苔厚腻之人，忌食猪肉。

孕

猪肉有营养，孕妇可以吃，但最好不要吃母猪肉。母猪肉营养差、无香味，食用母猪肉易引起贫血、血红蛋白尿、溶血性黄疸等疾病。

婴

能吃。猪肉性平，各种体质的孩子都可以吃，比较起来更适合消瘦的宝宝，较胖者要适当控制。

生

猪肉+大白菜： 补充营养通便

猪肉+南瓜： 预防糖尿病

猪肉+大蒜： 促进血液循环、消除疲劳

猪肉+茄子： 降低胆固醇的吸收稳定血糖

猪肉+冬笋： 补肝肾

猪肉+菜花： 提高蛋白质的吸收率

猪肉+卷心菜： 润肠胃生津健身

猪肉+魔芋：滋补营养

克

猪肉+杏仁：会引起腹痛

猪肉+甲鱼：会引起腹痛

猪肉+海螺：身体不适

猪肉+红豆：会引起腹胀

猪肉+刀豆：易发生腹胀，腹泻

猪肉+豆类：形成腹胀、气壅、气滞

猪肉+茶：一起吃易产生便秘