部分女性朋友在经期到来时会出现拉肚子的现象,心里暗自高兴,以为可以促进减肥。 可是你,别高兴的太早,如果经期经常出现拉肚子的现象,可能是因为子宫内膜细胞发生了生理性异味,让前列腺素影响了正常的肠胃功能,从而使你出现了肚子疼、拉肚子...
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有些人看到经期任何时候吃东西不会马上变胖,可把她高兴坏了,于是肆无忌惮的吃,结果胖了反过来骂我。 其实,对于普通人来说,正常的饮食,并不会让你变成一个大胖子,如果你长期暴饮暴食,专挑高热量的食物,那你长胖是“势在必得”的事情。...
很遗憾告诉你,不是真的 有谁能告诉我,你在一个月的某一天多吃了点食物就会变胖。 其实这几乎是不可能的,吃成一个大胖子并不是一天两天能够达成的“成果”,所以可以这么理解:经期任何时候吃东西并不会马上变胖的。...
温性水果 月经期应该多吃一些温性的水果,不但可以补充水分,还能补充维生素和矿物质,缓解经期食欲差、腰酸,疲劳等症状。此外,针对女性月经期间的不同症状表现,女性可以选择不同的水果。 缓解痛经的水果 苹果,葡萄...