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咳嗽吃什么好的快

2015-04-08阅读(366007)
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很多人都会有咳嗽的毛病,如果咳嗽不及时进行治疗的话可能会越来越严重,那么针对咳嗽吃哪些食物可以帮助止咳呢?

银耳冰糖鸭蛋羹

1

材料:水发银耳100克,冰糖适量,鸭蛋1个。

做法:将水发银耳洗净后切碎,入锅中加适量清水,炖至汁稠。鸭蛋去壳去蛋黄,保留蛋清,入锅搅拌均匀,加入适量的冰糖融化调味即可。

功效:补阴润肺,止咳化痰,益气和胃,清热生津,适用于阴虚久咳的病人食用。

银耳冰糖鸭蛋羹

百合香蕉粥

2

材料:百合12克,香蕉2根,冰糖适量。

做法:将百合碾碎成细末,香蕉去皮切段,和冰糖益气入锅,加入适量清水,先用大火烧开,再转用小火煨至汤浓即可。

功效:可以清热降火,润肺利咽喉,适用于咽喉肿痛引起的咳嗽病症。

百合香蕉粥

梨汁粥

3

材料:雪梨1个,粳米50克。

做法:将雪梨连皮切碎,放入砂锅中,加入适量清水,煎煮30分钟,去渣后同淘洗干净的粳米一起煮成粥。

功效:可以润肺、利咽、止咳,适用于外感风热,急性咽炎所导致的咳嗽咳痰,食欲不振等症状。

梨汁粥

麻油核桃蜜饮

4

材料:麻油50克,核桃数个,蜂蜜适量。

做法:将麻油倒入炒锅中,加热至七八成熟时,投入核桃仁炸至皮黄酥脆时,捞出沥油,然后放入蜂蜜中。将锅内余油倒出,倒入蜂蜜核桃仁加水适量,用旺火煮沸后改用小火熬15分钟即可。

功效:可以润肺止咳,利咽喉,补肾平喘。适用于久咳体虚,咽痛气促,精神不振的人群食用。

麻油核桃蜜饮

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