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糖尿病在家怎么测血糖 随时监测血糖的好方法
2017-02-14阅读(3256)
糖尿病对患者身体健康影响非常大，为了控制血糖水平，可以在家自己测血糖，随时掌控血糖情况，预防危险发生，那么糖尿病在家怎么测血糖呢？
首先需要一台血糖仪
血糖仪又称血糖计，是一种测量血糖水平的电子仪器。血糖仪从工作原理上有两种分别，一是光电型，一是电极型，相比之下电极型的测试原理更科学，电极口内藏，可以避免污染，误差范围一般在正负0.5左右。精度高，正常使用的情况下，不需要校准，寿命长。
血糖仪在多个药店、购物网站皆有售，可根据自己的经济能力以及需求自行选购。
糖尿病在家怎么测血糖
1、调整血糖仪的代码使其与您现在使用的试纸的代码相同，注意不同时间购买的试纸有不同的代码，所以必须先调整血糖仪的代码。
2、洗手，用酒精消毒采血的手指；手臂下垂30秒，以便使血液充分流到手指；将采血针头装入刺指笔中，根据手指皮肤厚度选择穿刺深度，刺破手指取适量血。
3、待血糖仪指示取血后，将血滴在血糖试纸指示孔上；把血糖试纸插入血糖仪中。
注意有的血糖仪需先将试纸插入血糖仪中，再将血滴在试纸上。
4、几秒或十几秒钟之后，从血糖仪上读出血糖值；在记录本上记录血糖值和监测时间。
什么时候测血糖最合适
许多老糖尿病患者都知道要监测空腹或餐前、餐后两小时血糖。具体是：
1、空腹血糖：指隔夜空腹8小时以上、早餐前采血测定的血糖值。中、晚餐前测定的血糖不能叫空腹血糖。
2、餐前血糖：指早、中、晚餐前测定的血糖。
3、餐后两小时血糖：指早、中、晚餐后两小时测定的血糖。
4、随机血糖：一天中任意时间测定的血糖，如睡前、午夜等。
血糖值应保持在多少
由于糖尿病患者血糖波动大，在治疗过程中，一般不可能要求其血糖水平达到正常人的水平，因此只要达到空腹血糖4.0～7.8mmol/L（70～140mg/dl），餐后两小时血糖6.0～10.0mmol/L（108～180mg/dl），任何随机时间血糖：10.0mmol/L以下（180mg/dl），同时又不发生，就可以认为血糖控制良好了。
由于个体的差异，血糖控制目标也因人而异，病人有必要随时向社区全科医生进行咨询，根据自身情况确定血糖的适当范围。由于老年人容易发生低血糖，制定的血糖标准可略高一点。糖尿病孕妇为了胎儿的健康发育，血糖要严格控制在标准范围内。
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