主题推荐
一般建议煮8-12分钟。 冬瓜子用来煮水的话,煮的时间不宜过长也不宜过短,时间过长的话,冬瓜子的软化情况严重,内部结构遭到破坏,营养物质流失多,时间过短的话,冬瓜子的药效不能完全发挥出来,一般建议用冬瓜子煮水控制在8-12分钟内是...
一般建议用煮的。 冬瓜子的外壳有一层较为坚硬的皮囊包裹着,若直接用来泡水喝的话,不能够完全将冬瓜子内部的营养成分析出,不仅药效有所下降,口感也会有些生涩,而煮过后的冬瓜子外壳有些软化,营养物质析出较多,药效有所提高,对于肺热咳嗽等...
一般建议用干的冬瓜子煮水。 虽然说新鲜的冬瓜子中的营养物质比干的冬瓜子营养物质中要多一些,但是用来泡水的话,一般建议使用干的冬瓜子煮水喝,因为冬瓜子的寒性较大,直接用来煮水喝的话给身体带来的寒性较大,容易影响自身健康,而干的冬瓜子...
美容养颜 冬瓜子中含有蛋白质、维生素C等多种维生素,对人体自由基有一定的抑制作用,起到抗衰老、美容养颜的功效,对于面部的淡斑、褶皱等肌肤问题有所改善。 保护心血管 冬瓜子中含有丰富的油脂成分,其中大部分属于不饱和脂肪酸...
采用瘦猪肉150克,冬瓜子仁25克。先将肉切片与冬瓜子仁同煮。食肉饮汤,日用2次。滋阴,润燥。用治妊娠期间小便不 通,或淋漓频数。...
1,冬瓜子所含有的植物油中的亚油酸等物质,是润泽皮肤的美容剂。不饱和脂肪酸可以使容颜红润光泽,皮肤细嫩柔润,头发乌黑光亮。, 2,冬瓜子含皂甙0.68%,尿素、尿素分解酶、脂肪油、瓜氨酸、组氨酸、蛇麻脂醇,甘露醇,β-谷甾醇等成分...