乌鸡蛋

乌鸡蛋的功效与作用

乌鸡蛋的功效与作用

伱是我左心房的風景Oo 发布 2018-06-27
乌鸡蛋,在世界范围都有生产,为雉科动物乌鸡的卵。乌鸡蛋营养丰富,富含多种微量元素,有机钙含量是普通鸡蛋的6倍,胆固醇极低,仅为普通鸡蛋的三分之一。具有滋补营养、强筋壮骨、提高免疫力...
乌鸡蛋的营养价值

乌鸡蛋的营养价值

肆虐 Ragingヽ 发布 2017-11-28
乌鸡蛋是鸡蛋的一种,属于乌鸡所产蛋,从营养成分上来说,和鸡蛋营养成分一样,含量上有所区别,下面看看乌鸡蛋的营养价值都有哪些?乌鸡蛋的营养成分乌鸡蛋主要营养成分有蛋白质、脂肪、DHA...
首乌鸡蛋汤

首乌鸡蛋汤

M732270058 发布 2017-04-28
首乌味苦、甘、涩、性微温,能补肝肾、益精血、乌须发,并有收敛固涩的作用;乌鸡蛋含有蛋白质、维生素、味甘、性平。能补阴养血,除烦安神,有较高的营养及医疗价值。与首乌配伍,既可增可补血...
首乌鸡蛋小米粥

首乌鸡蛋小米粥

我迷失方向了4 发布 2017-04-28
首乌鸡蛋小米粥为气血双补食谱,适宜于气血两虚体质人群食用。食材主要食材:乌鸡蛋150克其他食材:小米50克,何首乌30克,白砂糖20克 做法步骤1.将何首乌水煎2次,取药汁备用;2...
乌鸡蛋大枣汤

乌鸡蛋大枣汤

源娜可 发布 2017-04-28
乌鸡蛋大枣汤不仅能够补钙、补血,而且乌鸡蛋的营养价值极高, 具有软化血管,抗病防癌、养肝降压的作用,那么乌鸡蛋大枣汤怎么做菜好吃呢?食材主要食材:乌鸡蛋2个其他食材:大枣10枚、醋...
<<12

相关问答

  • 女人常吃乌鸡蛋有什么好处

    抗衰老 乌鸡蛋中含有丰富的维生素以及锌、铁、钙等矿物质成分,其中维生素E的成份能够帮助消除身体产生的氧自由基,保护细胞的结构,一定程度上起到一个抗衰老的效果,经常食用乌鸡蛋可以改善肌肤,使皮肤更加光滑、细腻。 补气血...

  • 乌鸡蛋可以煮着吃吗

    鸡蛋也是属于鸡蛋的,所以煮着吃是没有问题的,而且煮着吃的话还要很好的营养,蛋白质含量丰富,卵磷脂以及其他微量元素的含量也是十分丰富的,而且煮出来的乌鸡蛋比较安全,可以杀灭在鸡蛋中存在的细菌,吃起来更加安全。...

  • 乌鸡蛋不适合什么人吃

    1.蛋白质过敏者不宜吃:乌鸡蛋中含有丰富的蛋白质成分,对蛋白质过敏者应慎吃乌鸡蛋,以免引起皮肤红肿、腹泻、消化不良、哮喘等过敏反应。 2.肝肾炎患者慎吃:乌鸡蛋中含有丰富的蛋白质,需要通过肝脏和肾脏进行代谢,肝肾炎患者吃多了鸡蛋会...

  • 小孩吃乌鸡蛋会早熟吗

    小孩吃乌鸡蛋并不会导致早熟。 乌鸡蛋其实就是鸡正常生产下来的鸡蛋,是天然的食材,不含有激素的成分,因此小孩吃乌鸡蛋并不会导致早熟。而且乌鸡蛋中含有丰富的蛋白质、磷脂以及钙、磷、铁等多种营养物质,小孩吃了还能够提高免疫力、促进身体发...

  • 乌鸡蛋和普通鸡蛋的区别

    1.外形区别:乌鸡蛋一般比普通鸡蛋小,而且外壳大多数是偏绿色的。 2.蛋液区别:乌鸡蛋的蛋黄颜色比普通鸡蛋更加金黄一些,而且蛋清也比普通的鸡蛋粘稠。 3.营养区别:乌鸡蛋中的钙、磷、维生素B2等微量元素含量比普通鸡蛋更高,因...

  • 乌鸡蛋为何不能多吃

    因为乌鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪等成分,若是食用过多,这类成分很难消化完全,就会堆积在肠胃内,加重肠胃的负担,从而可能引起腹胀、腹痛等消化不良等反应,反而会对身体产生不利影响。...

  • 乌鸡蛋病人吃了好吗

    有一定的好处。 乌鸡蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、钙、磷、铁、碘、锌等多种营养成分,且含量比普通鸡蛋更高,而病人体质多比较虚弱,食用乌鸡蛋可以很好的补充身体所需的营养成分,可以帮助增强免疫力,促进病情康复,所以乌鸡蛋病人吃...

  • 乌鸡蛋减肥的人能吃吗

    可以适量吃。 减肥期间应当减少摄入脂肪、碳水含量高的食物,而乌鸡蛋中脂肪含量约为10.6克,碳水化合物的含量约为6.1克,脂肪和碳水化合物的含量不算太高,较一些奶制品、油炸食品、膨化食品等含量要低很多,若是减肥期间适量食用一般不会...