寒凉水果

添点草33 发布 2018-02-01

在中医里我们日常所吃的一些食物都是被分成了几种属性的，例如有的食物是寒性的，有的食物是热性的，有的食物是凉性的，有的食物则是温性的，而在这些食物中，许多人对于寒性的水果十分感兴趣，...

我为你流第一滴泪发布 2016-04-08

选择营养价值高的食材很重要，但是选择适合自己的食材也很重要。我们在摄入食物时，也要考虑它是寒性还是热性。圣女果是我们常用水果之一，营养价值很高，那么圣女果是寒性水果吗?圣女果是寒性...

巴黎づ港发布 2015-06-04

饮食养生首先要讲“性”。“性”（或“气”）是指食物有寒、凉、温、热等不同的性质，中医称为“四性”或“四气”。今天我们就来看看哪些食物是寒性食物。寒性水果寒性水果，指的是热量密度低、...

紫轩有约发布 2014-08-18

如今市面上水果种类繁多，很多人认为水果营养丰富且有药用价值，因此食用大量水果。殊不知，人的体质有寒热之分，吃水果应对号入座，不然会适得其反。西瓜又叫寒瓜，顾名思义是寒性水果。从中医...