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湿气重

山楂到底去不去湿气 湿气太重吃什么调理

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dingxiangqiong 发布 2021-09-18
最近觉得身体的湿气越来越明显,想着吃些祛湿的食物调理下,朋友说可以用山楂,那么山楂到底去不去湿气呢?山楂到底去不去湿气没有直接效果。山楂其主要的功效是消食健胃、行气散瘀、化浊降脂,...
茯苓和土茯苓的功效与作用有什么不同 湿气重用土茯苓好还是茯苓好

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太叔环珠娣阅弘云 发布 2021-09-18
茯苓和土茯苓是两种不一样的中药材,那这两者在功效上有什么区别呢?体内湿气重的话是用茯苓好还是土茯苓比较好呢?茯苓和土茯苓的功效与作用有什么不同茯苓药性甘、淡、平。入心、脾、肾三条经...
体内湿气重可以喝决明子吗 决明子对补肾有效果吗

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zhangjunting 发布 2021-09-11
决明子是一种清热的中药材,常常用于治疗目赤肿痛、头晕目眩等症,那如果体内湿气重的话可以喝决明子吗?体内湿气重可以喝决明子吗可以适当地喝一些。决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种...
湿气重可以喝桂花茶吗 喝桂花茶可以减肥吗

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Za04om4 发布 2021-09-10
秋天到了,桂花也开始开了,现在还没到桂花大批量盛开的时候,每年深秋时候桂花大批量盛开的时候到处都是香香的,我种了几棵桂花,今年也差不多要开花了,准备将今年开的桂花做成桂花茶,我身体...
哪些人不能喝四神汤 四神汤适合寒湿还是湿热

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zhangjunting 发布 2021-08-31
四神汤是一个著名的中医方剂,对人体来说具有多种保健作用,那有没有哪些人是不能喝四神汤的呢?哪些人不能喝四神汤不对症者不建议服用。四神汤是用茯苓、淮山、莲子、芡实(或薏仁)四种中药材...
马蹄会加重湿气吗 为什么湿气重的人不能吃甜食

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zhangjunting 发布 2021-08-26
马蹄的口感脆脆甜甜,水分充足,很多人都喜欢吃,但是马蹄是寒性的水果,那吃马蹄会加重湿气吗?马蹄会加重湿气吗一般是不会的。马蹄是日常生活中一种十分常见的水果,其中含有丰富的水分、纤维...
喝无糖绿豆汤会胖吗 湿气重能喝绿豆汤吗

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怀丹兴雯英蝶青 发布 2021-08-26
最近在减肥,那喝一点没加糖的绿豆汤会不会导致长胖呢?湿气重又能不能喝绿豆汤呢?体内湿气如果比较重的话又能不能喝绿豆汤呢?喝无糖绿豆汤会胖吗不会。减肥期间适量喝一点绿豆汤是不会导致长...
芡实祛湿要不要炒 湿气重吃芡实好吗

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Fushou7 发布 2021-08-24
芡实是生活中常见的一种食物,具有一定药用价值,可以帮助格瑞特去湿气,那芡实祛湿要不要炒?湿气重吃芡实好吗?下面一起看看吧!芡实祛湿要不要炒可以不炒,但建议炒。芡实在生活中又被称作鸡...
雪莲果湿气重的人能吃吗 经常吃雪莲果能减肥吗

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zhangjunting 发布 2021-08-17
雪莲果看起来和红薯一样,但是其口感与红薯完全不同,是比较清脆的,那雪莲果湿气重的人能吃吗?雪莲果湿气重的人能吃吗可以适当地吃一些。雪莲果中含有丰富的水分、纤维素、维生素和矿物质,食...
蒲公英泡水喝的功效和作用 湿气重的人能喝蒲公英吗

蒲公英泡水喝的功效和作用 湿气重的人能喝蒲公

现实爱开玩笑 发布 2021-08-14
蒲公英泡水具有较高的药用价值,很多人喜欢喝,那蒲公英泡水喝的功效和作用?湿气重的人能喝蒲公英吗?清热解毒蒲公英泡水中蒲公英是一种寒性的中药材,并且含有大量的维生素、纤维素等成分物质...

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  • 湿气重喝什么汤祛湿

    湿气重可以煲茯苓山药汤、红豆薏米汤等。 茯苓山药汤对缓解脾虚湿少、体倦乏力有一定作用,适当的食用茯苓山药汤,对缓解湿气重有一定作用。其次红豆味苦,性平,具有清热解毒、益气活血的功效, 适量食用红豆薏米汤可缓解脾虚引起的湿气重...

  • 湿气重能喝五指毛桃汤吗

    能。 五指毛桃是属于中药类的一种,其味甘、性平,可以入肺经、肝经、脾经等。同时五指毛桃具有健脾化湿的作用,因此食用五指毛桃汤,有利于去除体内湿气,还能缓解湿气重导致的口干、口臭、痰多、咳嗽等表现。 因此,湿气重可以喝五指毛桃...

  • 后背湿气重的人怎么排湿

    一般可以通过饮食调理、药物治疗、日常护理等方式进行改善。 在日常生活中可以适当的进行饮食调整,尽量的多吃一些祛湿的食物,这样有利于促进体内多余水分的排水,可以达到祛除背部湿气的作用。另外,适当的锻炼也可以使毛细血管扩张,能够使体内...

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    可以在一定的程度上祛除湿气,缓解体内湿气重的情况。 如果湿气重,适当的晒太阳是有利于促进全身气血的运行,让全身气血运行加快,可以缓解湿气重的情况,是有利于身体健康的。 但是晒太阳是无法根治身体内的湿气的,如果是要有效的根治需...

  • 湿气重的人太阳一晒会怎样啊

    每个人的情况都是不一样的。 在中医里也将湿气称为湿邪,既是一种致病因素,也是一种病理产物,主要是由于居住环境过于潮湿、脾胃功能失衡、脾胃气虚运化无力导致水液积聚在体内所形成的。 而适当地晒晒太阳的话,不仅可以增加人体内的阳气...

  • 湿气重每天晒背三小时可以吗

    不建议晒这么长的时间。 虽然晒背可以促进体内湿气的排出,但是因为在晒背的过程中同样会消耗人体的精力和体力,所以晒背时间并不是越长越好的。 一般建议控制在20-30分钟左右就可以了,如果每天晒背三个小时的话,就会对身体造成较大...

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    改善环境 如果环境的湿气较重,很容易就会出现湿气重的问题,所以在生活中更应该重视居住环境。而如果本身居住的环境就比较潮湿,则应该及时地调节好生活环境,有条件的人士可以搬到相对干爽的地方居住。 运动 运动可以改善人体血液...