中医养生 > 体内湿气重可以喝决明子吗 决明子对补肾有效果吗
体内湿气重可以喝决明子吗 决明子对补肾有效果吗
2021-09-11阅读(82687)
决明子是一种清热的中药材，常常用于治疗目赤肿痛、头晕目眩等症，那如果体内湿气重的话可以喝决明子吗？
体内湿气重可以喝决明子吗
可以适当地喝一些。
决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，其味甘、苦、咸，性微寒，其中含有大黄酚、大黄素、芦荟大黄素等多种药物活性成分。
服用后能够有效地降低人体内的热气，从而能够对人体起到清热明目、润肠通便的作用，所以对于体内湿气重的人群来说是可以适当地喝一些决明子的，但不建议服用过多，如果服用过多的话那么就有可能会加重体内的湿气。
决明子对补肾有效果吗
没有很大的效果。
决明子性质微寒，主要的作用是清泄肝胆郁火以及疏散风热，是治疗目赤肿痛的要药，对于补肾来说是没有很大效果的，但是决明子清肝而明目，在临床上常常可以用来搭配补养肝肾的中药材一起服用。
对于肾虚的患者来说，如果身体不适症状比较严重的话，建议最好是及时地去医院就诊，然后在医生的指导下进行相关的治疗。
决明子可以长期泡水喝吗
不建议长期泡水喝。
因为决明子是属于寒性的中药材，适当地服用可以对人体起到清热泻下的作用，但如果服用过多的话，就有可能会对脾胃造成较大的刺激，所以是需要对症服用的，而且也不宜长期服用。
对于一些体内火气较大的人群来说，在疾病急性期的时候是可以天天适量地喝一些的，但是一旦症状有所好转的时候就需要马上停止继续服用。
湿气太重晒太阳有用吗
有一定的促进作用。
湿气太重主要是因为长期饮食、生活不当所引起的脾胃不和，此时体内运化水湿的功能减弱，身体的循环变差。
而适当地晒晒太阳的话不仅可以为人体补充一定的阳气，来促进身体的血液循环和新陈代谢，而且在晒太阳的时候还会使人体流出一定的汗液，以此来促进体内湿气的排出，因此对于湿气太重的人群来说，适当地晒晒太阳是比较好的。
相关问答推荐
-
0个回答Q 荷叶决明子一起泡茶喝可以降血压吗
-
0个回答Q 蒲公英和决明子泡水可以天天喝吗
-
0个回答Q 一天喝多少蒲公英和决明子
-
0个回答Q 蒲公英和决明子可以一起泡水喝吗
-
0个回答Q 山楂可以和决明子一起泡吗
-
0个回答Q 瘦身减肥喝决明子茶有用吗？
-
0个回答Q 食用决明子的注意事项 有知道的网
-
0个回答Q 决明子有什么副作用
-
0个回答Q 决明子怎么吃
-
1个回答Q 决明子的功效有哪些？
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
1
中医教你四种正确泡
老年人养生面面观
中医教你常按六个穴
红花的功效与作用
中医养生男性五大守
养生“七少”！！！
中医养生女性三大守