dingxiangqiong
发布 2021-07-19
dingxiangqiong
发布 2021-07-17
不高。 根据营养学统计，每100克的核桃的嘌呤含量只有8.4毫克，是属于低嘌呤类食物，嘌呤的主要含量来源于蛋白质，像鱼和一些动物的内脏的嘌呤含量是比较高。 痛风患者也是可以食用核桃的，不用担心嘌呤含量，另外核桃的营养也是很丰...
每100g绿豆中仅含有75.1mg嘌呤，属于中嘌呤食物，但痛风人群需要在医生指导下谨慎选择中嘌呤食物，平时尽量食用低嘌呤食物。 绿豆中富含维生素、蛋白质等营养物质，但是绿豆属于中嘌呤食物，其实并不适合处于急性期的痛风人群食用，此类...
不高。 嘌呤主要是指新陈代谢过程中的一种代谢物，一般肉类食物的嘌呤含量比较高，而水果、蔬菜的嘌呤是比较低的。 而柿子作为一种水果，其中含有大量的鞣酸、维生素、糖分、水分等，其嘌呤含量比较低，因此嘌呤高患者可以适量吃柿子的。...
