dingxiangqiong
发布 2021-05-10
俚号134棺
发布 2019-07-08
roberson
发布 2019-04-28
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发布 2019-03-11
皇族灬帝王
发布 2018-08-09
皇族灬帝王
发布 2018-03-29
先把左右食指和中指并拢对齐，分别按压在鼻翼上缘的两侧，然后食指不动，中指和其他手指缩回成握拳状，食指所在的位置便是四白穴。 找到穴位后闭上眼睛，将左右食指与中指并拢，放在靠近鼻翼两侧处，再以两手大拇指支撑在下颧骨凹陷处，然后方向中...
四白穴出自《灵枢·经脉》，意思是指胃经经水在本穴快速气化成为天部之气，本穴物质为承泣穴传来的地部经水，其性温热，由地部流至四白穴时，因吸收脾土之热而在本穴快速气化，气化成白雾状充斥四周，且清淅可见，因此名为四白。...
名目护眼。 用眼过度感觉疲劳的时候，除了眼部要有适当的休息外，按摩四白穴进行刺激，也是舒缓疲劳的好方法，通过对四白穴进行按摩，可以缓解眼部肌肉疲劳，从而起到很好的保健作用，而且对面部痉挛、目赤痛痒，口眼歪斜等五官疾病也有缓解的效果...
四白针刺方向 四白穴的常规进针深度为0.2-0.3寸，一般针刺0.5寸即可刺到眶下孔，如需继续深入眶下管时，则应按45°角朝上，75°朝外的角度向眶腔进针。以感觉胀向深面为度。留针20分钟。 可灸，艾炷灸5-7壮，或温和灸5...
四白穴位于人体面部，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。 快速取穴法： 1. 采用正坐或仰靠，仰卧姿势，双眼平视，瞳孔正中央下约二厘米处，按之有酸胀感的部位。 2.正坐位或仰卧位，在面部，直视前方，瞳孔直下，沿眼眶下约半横指，可...
正坐或仰卧位取穴，目视正前方，在瞳孔正下，眼眶下缘可触及一个骨性凹陷即眶下孔，即为四白穴。四白属于阳明，善清风热，又居面部，位近于目，故有疏风清热明目，搜除面部风邪的作用，为治疗头面部疾患和眼疾之要穴，能改善近视，色盲，视力模糊等眼部疾...
