产后

来月经后奶水是不是没什么营养

来月经后奶水是不是没什么营养

坏美魅 发布 2016-04-15
现在都提倡母乳喂养,因此很多妈妈都会很关注奶水的质量,可是很多老人都说来月经后,奶水的质量会下降,不是和宝宝吃了,这是不是真的呢?来月经后母乳还有营养吗?产后多久会来月经未哺乳的妈...
产后丰胸的按摩手法

产后丰胸的按摩手法

海岛❤失心 发布 2016-04-11
按摩乳房的作用是通过对乳房的适度刺激,促使乳房局部血管扩张,加快血液、淋巴的循环,促进乳腺组织的新陈代谢,达到丰胸的效果。下面介绍几种产后丰胸的按摩手法。抚摸法用左手轻轻抚摸右侧乳...
产后怎么样可以丰胸

产后怎么样可以丰胸

海岛❤失心 发布 2016-04-11
有了宝宝的新妈妈,身体心理上都会有很大的变化,尤其是不少女性,发现产后乳房的形状及外貌都不及产前,那在产后要怎么样可以丰胸呢?按摩丰胸按摩是促进乳房健美的有效方法。每天早上起床前和...
产后丰胸运动有哪些

产后丰胸运动有哪些

诀别诗丶 发布 2016-04-11
胸部健美是女性形体美、曲线美的重要条件,而部分女性,产后出现胸部萎缩下垂的情况,此时应通过锻炼胸部肌肉,重塑坚挺的胸型,那具体产后丰胸运动有哪些呢?游泳游泳也是一个很好的四肢平衡运...
产后丰胸的最佳方法

产后丰胸的最佳方法

整夜不做梦 发布 2016-04-11
女性生产完后,若没有及时哺乳,则脂肪及乳腺组织快速减少,乳房容易变小及下垂,那如何保持产后乳房丰挺?新妈妈们可以参考下文的丰胸最佳方法。按摩丰胸按摩的目的主要是促进乳房局部的血液循...
产后手指关节痛是怎么回事

产后手指关节痛是怎么回事

无名小卒挺好哒 发布 2016-03-24
很多产妇在坐月子期间都会出现手指关节疼痛的情况,甚至会造成手指活动不便,做抓取动作是会加剧疼痛的表现,让很多妈妈们都很困惑,那么产后手指关节痛是怎么回事呢?狭窄性腱鞘炎产后手指关节...
产后如何保养卵巢

产后如何保养卵巢

千灯安 发布 2016-03-19
准妈妈十月怀胎,好不容易把宝宝生下来,身体都会很虚弱,抵抗力大大下降,因此要特别注意产后保养的问题,尤其是卵巢保养,那么产后如何保养卵巢呢?定期检查延缓卵巢功能衰退产后女性需要定期...
催乳的最佳时间

催乳的最佳时间

柃蜜小镇 发布 2016-02-22
产后很多新妈妈会遇到乳汁不足的问题,有的是好几天奶水下不来,为了新妈妈早日哺乳,应尽早催乳,那具体催乳的最佳时间是什么时候呢?产后半小时先开奶催乳的第一步是做好开奶工作。新生儿出生...
产后开奶食谱

产后开奶食谱

失戀雪 发布 2016-02-19
产后为了分泌足够的乳汁供小宝宝食用,妈妈必须有营养丰富的饮食,如鸡汤、鲫鱼汤、黄豆排骨汤等等,均被认为是下奶的食物,那具体产后开奶食谱有哪些呢?花生莲藕汤材料:莲藕250克,花生1...
产后开奶方法

产后开奶方法

失戀雪 发布 2016-02-19
产后早开奶的目的是让宝宝尽快吃上初乳,得到妈妈给予的各种营养物质和免疫物质,抵抗外来细菌的感染,那具体产后开奶的方法有哪些呢?热敷乳房热敷会改善乳房的血液循环,增加对乳房的刺激和输...

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    视恢复时间而定。 因为刮痧需要使用刮痧板刺激身体的特殊经络穴位,刮痧会施加一定的力度,并且也需要被刮痧者配合采用不同的姿势,因此一定是要在产妇身上的伤口都愈合之后才可以开始刮痧。 如果是顺产,通常在产后1个月后就可以刮痧了;...

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