孕妇吃什么好

平常心123 发布 2016-09-13

生一个聪明、健康的宝宝是每个准妈妈的心愿。这些除了遗传基因外，准妈妈们可以做点什么呢？准妈妈们可以通过合理的饮食，来帮助宝宝大脑的发育，使宝宝更加聪明。花生花生又称长生果，花生蛋白...

雪域蜜糖发布 2016-09-13

秋季是橘子上市的季节，由于橘子酸酸甜甜的口感，很多怀孕女性可能很喜欢这个味道，于是在怀孕期间会时不时的吃个橘子。不过也有很多准妈咪会问孕妇吃橘子对胎儿好吗？孕妇吃橘子对胎儿好吗橘子...

墨尘8 发布 2016-08-19

奇亚籽在印第安人聚集地已经有近千年的食用历史，可单独作为食物食用，也可和其他谷物一起兑着吃，营养极其丰富，孕妇需要食用一些营养价值食物，那么这孕妇能吃奇亚籽吗？孕妇能吃奇亚籽吗孕妇...

斩花蝶发布 2016-08-19

海参的营养价值极高，很多人在进补时都喜欢吃海参，如果是孕妇的话能不能食用海参呢？海参的营养价值1、海参含有较丰富的蛋白质，较少的脂肪和胆固醇。2、海参号称“精氨酸大富翁”。含有8种...

僸嗳厷紸发布 2016-08-19

红枣是一种很好的滋补佳品，尤其受很多女性朋友的爱戴，不过如果已经怀孕的女性能不能吃红枣呢？红枣的营养成分红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、...

氧气。发布 2016-08-18

怀孕期间常常会有早孕反应，感觉胃难受不适，恶心想吐，那么孕妇呕吐吃什么水果可以缓解症状呢？柠檬柠檬中含有的维生素既可以缓解呕吐又能补充孕期所需的维生素，柠檬还有促进消化、提高食欲的...

蠟尐筆发布 2016-08-16

蜂王浆是蜂蜜中比较特殊的一种，蜂蜜是葡萄蜜蜂的食物，而蜂王浆是蜂蛹和蜂王的食物，虽说也是蜂蜜，但其主要成分却是工蜂自身分泌的一种高营养物质，含有的营养成分远高于普通蜂蜜，是高档滋补...

僸嗳厷紸发布 2016-08-16

孕妇饮食一直是很多人所关心的话题，能吃哪些东西也备受孕妇们关注，这里就给大家具体介绍孕妇不能吃哪些食物和水果。不能吃生豆类四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类食物在生鲜或者加热不彻底...

僸嗳厷紸发布 2016-08-15

怀孕是女人一生之中重要的阶段之一，在饮食方面要注意合理营养，下面这12种食物就是孕妇必不可少的。板栗孕妇可以多吃板栗，因为板栗可以健身壮骨.消除疲劳,养胃健脾,提高免疫力,促进胎儿...

velazquez 发布 2016-08-12

一进入秋天，大多数人都会感到皮肤紧绷，身体缺乏水分，容易出现皮肤干燥瘙痒、口干舌燥、上火、便秘等现象，而孕妇更是容易出现这些秋燥症状，在日常饮食中就需要注意生津润燥、养阴润肺，其中...