阿飞旭旭
发布 2018-02-28
沸羊羊2008
发布 2017-12-07
浅兮以兮
发布 2017-08-03
保证良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁，睡前半小时洗个热水澡，泡脚，避免睡前喝茶饮酒，都能保证良好的睡眠。...
睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。同时能做到：①养成良好的作息习惯，睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度不易过高。④坚持每...
做梦梦到水里好多的蛇是怎么回事啊？第一次怀孕，不知道怎么老是失眠多梦，好难受啊
您好，周公解梦的意思是梦到蛇会生男宝宝的，不过也不用啊太在意，心态放平衡，心情放轻松，这样比较好...
1、生理因素 精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。随着年龄的上升，睡眠效果也可发生变化而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错，即白天睡眠，夜晚清醒不眠。...
你这症状也许是属于神经衰弱，耳突和睡眠是有关系的，一般的情况下，还是建议合理的保养，不要劳累疲劳，保持心情舒畅，心情和睡眠是大有关系的，您可以试试用一点安神补心丸，养血安神片等药物，多吃点营养的食品，坚持每天合理锻炼身体，睡眠好了耳朵自然也...
每天晚上睡早了睡不着，所以每天都是11点以后睡，可是老是做梦睡眠不好，第二天又很想睡觉，没精神了。几乎天天都这样的。是什么原因？
你好，你的情况可以服用一下安神类药物，可以服用一下归脾丸。...
你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭. 可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自...
你好，根据你的咨询考虑还是神经衰弱或者植物神经功能紊乱。需要服用药物对症治疗。可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液。另外保持心情舒畅很重要。不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶喝咖啡。需要对症治疗。一般不是器质性疾病。...
