睡懒觉

魏梵娴萱薇秀发布 2022-01-26

很多人一到了冬天就喜欢赖床，这到底是为什么呢？那有没有什么办法能让冬天不赖床呢？如果想知道就一起来看一下吧。白天时间变短人体睡眠会受身体褪黑素的影响，但光照程度会直接影响褪黑素的分...

小米粒发布 2018-12-28

由于现在的生活习惯比较乱，熬夜在现在来说还是很常见的，很多人都会熬夜，那么熬夜睡懒觉会长胖吗？下面就一起来看看吧！熬夜睡懒觉会越来越胖吗其实是会长胖的。总的来说就是身体的饥饿素会分...

兔兔3 发布 2018-01-04

现代人工作、生活繁忙，平时需要早起，总觉得睡不够。于是，每逢周末总会放肆地睡个懒觉，有时醒了也赖在床上不起来。殊不知，这看似惬意的背后，可能会招来一身病。睡懒觉有什么坏处1、大脑供...

庇护恐怖发布 2017-12-04

寒冷冬季起床困难户越好越多，大多数人会周一到周五小赖十多分钟，周六日长赖两个小时甚至睡到中午，不过你可能不知道，赖床虽舒服，但是危害却是不容小觑的。赖床会越睡越困，越睡越冷当我们睡...

wx蓝羽发布 2017-12-04

冬天了，天冷了，起床变得越来越艰难了，大家为了可以多睡一会儿宁愿放弃了吃早饭的时间，许多人认为不吃早饭也就是饿点，懂点的人也只说这对胃不好，那么接下来就给大家好好介绍一下不吃早饭的...

庇护恐怖发布 2017-12-04

在寒冷的冬天里，你是不是经常在早上一路狂奔却还会迟到，这是为什么呢？都是冬天睡懒觉惹的原因。可要注意，你爱睡懒觉吗？睡懒觉可不是那么容易的。冬季睡懒觉的坏处伤肺气肺主气，司呼吸，主...

十曦发布 2017-12-03

天气越来越冷，有不少人喜欢赖床，尤其是周末时间。其实，赖床是一种很不好的习惯，对身体健康影响很大。伤肺气肺主气，司呼吸，主行水，朝百脉，主治节。该起床时赖床，可导致肺气虚。肺气虚则...

Angela丶y 发布 2015-12-04

小孩赖床是很多大人头疼的事情，打也打了，骂也骂了，结果还是喜欢赖床，起床对待小孩赖床要讲究方法，下面我们就来看看小孩赖床到底该怎么办。提前告知前一天晚上告诉孩子，明天早晨你会及时叫...

萌凹发布 2015-12-04

一天之计在于晨，良好的起床习惯是一天的开始，很多人一到冬天就喜欢赖床，对于冬天赖床该怎么办呢？闹不停法提前一个小时开始闹，每5分钟闹一次，闹得你实在受不了了，哈哈，只好起床了。同时...

YY分享好心情发布 2015-10-21

相信大部分人都有这样的体会，早上赖床不起虽然睡眠的时间很长，但是醒来后依然觉得困乏，头昏脑胀，这是为什么呢？本文将为大家介绍赖床的坏处。破坏人体正常的生物钟规律我们人体各个器官的活...